ΜΗΛΟΠΙΤΟΣΤ

Μηλοπιτάκια στο λεπτό χωρίς θερμίδες!Αυτή η συνταγή είναι πραγματικά πολύ εύκολη και το αποτέλεσμα ιδιαίτερα νόστιμο!

ΥΛΙΚΑ

1/2 μήλο
1 κ.σ ζαχαρίνη
κανέλα
2 φέτες τοστ
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1. Ξεφλουδίζουμε και τρίβουμε το μήλο.
2. Το βάζουμε σε ένα μικρό μπολ με τη ζαχαρίνη και την κανέλα και το αφήνουμε για λίγα λεπτά.
3. Αλείφουμε το μήλο στο τοστ, το κλείνουμε και ψήνουμε στη τοστιέρα
4. Αν θέλουμε πασπαλίζουμε με ζαχαρίνη.
160 θερμίδες / 22 υδατάνθρακες
Advertisements
This entry was posted in ΑΛΑΔΩΤΑ, ΓΛΥΚΑ, ΔΙΑΙΤΗΣ, ΜΕ ΦΡΟΥΤΑ, ΥΓΙΕΙΝΑ and tagged , , , , , , . Bookmark the permalink.

One Response to ΜΗΛΟΠΙΤΟΣΤ

  1. Ο/Η Γιώργης λέει:

    Το κάνουμε με στέβια αντί ζαχαρίνης και είναι πραγματικά καταπληκτικό..!

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s